Настольный теннис для детей в Бутово
Что мы можем получить от занятий настольным теннисом?
На всю с первого взгляда простоту, настольный теннис - это огромная физическая нагрузка и огромная затрата энергии. Это настоящий вид спорта!
-Тренировка и укрепление сердечно - сосудистой системы.
-Тренировка зрительной и двигательной памяти, как ни в каком другом виде спорта.
-Развитие тактического мышления (спортсмен всегда должен учитывать скорость, направление и вращение мяча).
-Развитие умения, фиксировать психологическое состояние не только соперника, но и себя - включение оперативного мышления (во время игры спортсмен всегда анализирует, наблюдает и сопоставляет).
- Тренировка реакции.
- и многое другое...
В занятия настольным теннисом входит:
- Общая физическая подготовка
- Специальная координационная подготовка
- Обучение основным приёмам
- Спарринги
- и другое.
Возможны индивидуальные занятия, занятия в мини-группе, групповые занятия.
Настольный теннис в Бутово, Школа настольного тенниса, Спарринги по настольному теннису, Настольный теннис для детей, Секция настольного тенниса.