Новости Мы делимся счастьем!

Дайджест "счастливого времени" - выпуск 4

.

 

Настольный теннис , наше предвзятое отношение, как к виду спорта!

Какие ассоциации и мысли возникают у нас в голове при представлении о настольном теннисе?

-отличное времяпрепровождение в движении -удобство (доступный инвентарь и небольшая площадка)

-довольно просто... у меня получится 

А теперь попробуем разобраться, что такое настольный теннис на самом деле?

-на всю с первого взгляда простоту-это огромная физическая нагрузка (как пример можно привести то, что при игре в настольный теннис тратиться больше энергии, чем при игре в баскетбол)

- тренировка и укрепление сердечно-сосудистой системы

- тренировка зрительной и двигательной памяти, как ни в каком другом виде спорта

- развитие тактического мышления ( спортсмен всегда должен учитывать скорость, направление и вращение мяча)

- развитие умения фиксировать психологическое состояние не только соперника, но и себя - включение оперативного мышления (во время игры спортсмен всегда анализирует, наблюдает и сопоставляет

- тренировка реакции

- и многое другое...

Так, что настольный теннис это настоящий вид спорта!!! Если не верите, приходите к Нам на занятия и попробуйте сами!